今日はおばば事です😅
昨日の午前中にあら？喉がおかしい痛いのか？痛いのかー？と気にしまくりカラカラであーこれ痛くなるやつだなと思いました🥺
慌てて？加湿器水切れ( ˃ ⌑︎ ˂ )なので水を足し水分とって喉を潤す。飴は普通の飴があったので娘の分から拝借して舐める。
お昼位後風邪薬を飲む。
風邪薬はコロナ禍の初めの頃まとめて買っていた。
風邪はいつも喉から来てびっくりするほど喉が痛くなるのですが熱はいつも出ない🤣
この時期なので熱出ても嫌だしなあ〰︎と
思い返してみるともう十数年熱は出てない😅もともと風邪はひかない体質だったのか元気でしたが子どもを産んでから体質が変わり数年に1度は風邪をひくようになってしまった。
熱を出したのは十数年前で関節が痛くなり高熱でインフルエンザの検査しても陰性で熱もすぐ下がったのを覚えてるり喉風邪はそれから2.3年に1度はかかってしまっている。表現出来ないほどの喉の痛み これもかなり辛くて。
こんなことになるので早めに対処しなければと思いました。
とりあえずしっかり食べて🤣もちろんアルコールは無し、食後の総合かせ薬を飲みグッスリ睡眠で途中目が覚めたものの8時間以上の睡眠をとった成果が出たのか？今日はちょっと喉が微妙だな位でした。今日1日仕事だったので薬だけは飲んで乗り越えました⸜(๑⃙⃘’ω’๑⃙⃘)⸝
喉も違和感もなくなりいい感じです。
これからまた寒くなったり暖かくなったりと体調崩しやすい季節になります。
皆さんも気をつけて怪しいと感じたら無理せず早めに対処を！風邪をひききってから治すのも大変でしんどいですので。
この時期なので病院にかかるのも悩んでしまうかもしれないので。
一番は免疫力上げていきましょう(ฅ`ω´ฅ)
