今日はおばばオススメの玄米です。
玄米を食べていますが色々事情が変わったりでスーパーで購入する玄米を食べていましたが、無毒化が面倒だったり試行錯誤してもやっぱりボソボソして食べにくく白米と混ぜたりしました。でも食べにくいんですよね。続かないと意味ないしまあいっかになってしまうのも残念です。
すっかり?忘れていた以前食べていた玄米を思い出し購入しました。
本当に食べやすくて美味しい!これなら玄米苦手な人もきっと食べれます(๑•̀ㅂ•́)و✧︎
川島米穀店さんの農薬・化学肥料不使用栽培 発芽玄米 玄氣 です。
本当に美味しいです*ˊᵕˋ)੭
農薬とかも使用されていないので本当に安全に食べることができます。
なので手抜きしてスーパーなどで購入せず無くなる前にネットで購入です。
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しかも炊飯器で通常の白米状態で炊飯できるのでとても良いです。
おばばはまとめて炊飯し、3日ほどは冷蔵庫へ入れ朝はせいろで蒸して温めます。
昼食兼夕食はレンチンしちゃいます。午後の遅い時間から夕方位に食事をとるので仕事合間なのでゆっくり待っていられないしお腹空いたらすぐ食べたい欲求が我慢できずレンチンしちゃいます。
今度は平日は作り置き頑張ろうかなと思ったりしています。